1800年代のインド起源のヨガを教える日本唯一のクラス、シヴァーナンダを体験できる貴重なクラスです。
シヴァーナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センターは、世界各国の約40都市にセンターを持ち、11か所にアシュラムと呼ばれるヨーガ道場を運営する国際的な組織です。当センターでも、世界各国からの経験豊かな講師たちを招聘し、ワークショップやサットサンガを随時開催しています。
そして富士五湖の一つである精進湖に、シヴァーナンダ・ヨーガのリトリート施設が開設されました。
世界中にあるシヴァーナンダのアシュラムと同様に、豊かな自然の中でプラーナを補給し、心身をリフレッシュしていただく場所として、Back Yard Campでもヨーガ体験をしてみませんか？
シヴァーナンダ・ヨーガ 概要OUTLINE
- 期間
- 4~11月
- 所要時間
- 45分
- 対象
- 中学生以上の男女
- 定 員
- 10名
- 服 装
- 動きやすい格好
- 申し込み方法
- 事前のメール、又は電話でのお問い合わせ。
当日のお申し込みも可能です。 - 内容について
- 7:45~8:00の45分のレッスン。
希望者は夕方のご案内も可能だそうなので、お気軽にお問い合わせください。 - キャンセルについて
- 前日の15:00までにご連絡ください。
ガイドプロフィールPROFILE
シヴァナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センターInternational Sivananda Yoga Vedanta Center
カナダに本部を置く「シヴァナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター」の日本で唯一の直轄センターとして、2007年代々木にて開設されました。2011年に高円寺に移り、そして2021年に精進湖リトリートへ拠点を移し、宿泊者の受け入れおよびオンラインのクラスをメインに行っています。現在は数人の常駐スタッフが住み込みで運営しています。創始者スワミ・ヴェシュヌデヴァーナンダの教えに従って、ヨーガを広めるためにスタッフや講師は全員がボランティアの奉仕活動、カルマヨーガをしています。またドネーションも受け付けています。
センターの１日は、早朝のサットサンガ（瞑想・キールタン詠唱・講話）から始まり、夜、全てのクラスが終了した後のアーラティ（火を捧げる祈り）で終わります。当センターでは、アーサナ・クラス、ヨーガの基本を一から教えるYOGA-1とYOGA-2 のコース、ヴェーダーンタ哲学やサンスクリット語のクラス、瞑想コース、ゲスト講師による各種ワークショップ等、様々なプログラムを開催しています。
